Comment faire un smoothie vert 'chaussette-le-moi'



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1,0 c de glace, 2,0 bananes mûres, 1,0 c de feuilles de chou frisé dragon, 1,0 c d'épinards frais, 2,0 c. À soupe de beurre d'arachide crémeux, 1,0 poire mûre hachée et épépinée, 1,0 tige de céleri, 1,0 c. À thé de graines de chia, 1,0 c de baies fraîches ou congelées, 2,0 c Eau, jus ou lait d'amande (nature ou vanille), 0,0c Gruau à cuisson rapide (pour une boisson plus copieuse), 0,0 mangue fraîche ou surgelée, facultatif


Voir la vidéo: Ep 145 - Recette - Smoothie Vert Délicieux!!! Rééquilibrage Alimentaire - Régime


Commentaires:

  1. Aluin

    C'est ensemble. Et avec cela, j'ai rencontré.

  2. Thurstan

    Je crois que vous vous trompez. Je suis sûr.

  3. Gonzalo

    Réponse faisant autorité, plaisir ...

  4. Rashaad

    Cela peut et devrait être :) pour argumenter sans cesse

  5. Dene

    Je confirme. Je suis d'accord avec tout ce qui précède. Discutons de cette question. Ici ou en MP.



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